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在大腿前面、当髂前上棘与髌底外侧端的 连线上,髌底上3寸按摩作用:温经散寒,理气止痛
按摩方法:用拇指指腹用力压住阴市穴,会感到有 酸胀感,保持5-6秒,然后松开, 一压一松为一个循 环,如此点按40-50次
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