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一、基本理念和知识1.中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。2.中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。3.情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。4.中医…

中医强调顺应季节养生，养生的首要原则是顺应四时变化。春季生发，夏季生长，秋季收获，冬季储藏，这是大自然的规律。根据历代中医学家总结的“防未病”方法，春季应养护肝脏，夏季应养护心脏，秋季应养护肺脏，冬季应养护肾脏。…

你知道吗？人体每个“零件”也有各自的使用期限，走向衰老的过程有先有后：肺保质期20年、大脑保质期20年、骨骼保质期35年、心脏保质期40年……盘点各个器官的衰老周期及养护方式↓↓让它们长久健康陪伴你！

白术补脾（如汽车加油），苍术运脾（如汽车维修），不可错用！脾虚就像一辆汽车走不动了，一般两个问题，一个是没有油，就没有动力去去行驶，我们就需要给他加油，对应到人体上就相当于需要补脾，增加脾胃运化吸收的能力，这就体…

连喝了2天...金桔这玩意儿真有点东西啊！！一到冬天嗓子都特别特别干！尤其是待在暖气房里！！时间久了喉咙痛，kekeke个不停我就会马上煮这个金桔雪梨水特别管用！！润口降燥热！别小看金桔！它的皮含有丰富的芳香挥发油，甚至比老陈…

吃护肝片能 " 护肝 "？" 粗粮 " 食品真的健康吗？怕感冒可以提前吃感冒药预防？你经常听到的养生方法，可能并不靠谱。一起了解 ↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便？蜂蜜水并不能真的润肠通便。蜂蜜 70% 以上的成分是糖，起床后直接喝蜂蜜…

冷空气来袭，气温不断下降。冬季，泡脚可谓是最受欢迎的养生方法之一。除了单纯使用热水，往水中加盐、醋乃至中药“泡脚包”，也越来越受大众追捧。然而，因为“泡脚”而入院治疗的案例也时有发生，各式各样的“泡脚包”也在近期…

随着生活品质提升与健康观念普及，身心健康备受重视。按摩，融合历史与文化底蕴，以其缓解疲劳、促进血液循环及心灵放松的功效，正成为现代人品质生活的重要组成。中国按摩市场蓬勃发展，预计2023年市场规模超5065.9亿，年消费人次达3…

泡吧不如泡脚,蹦迪不如按摩。不知从什么时候起,街边按摩店的主流消费群体从老年人过渡到二三十岁的年轻人。在以往,年轻人会觉得按摩是一件说起来有些羞羞的事,但现在,大家都大大方方享受这种快乐了。对于按摩,年轻人是认真且爱到骨…

今年以来，一种很新的按摩店开始在社交平台上崭露头角，它们被冠以一个很新潮的名字——新中式推拿店。在小红书上搜索“新中式推拿”关键词，出现了11万篇相关的笔记。比起传统的足疗推拿正骨，这类新式按摩店的消费场景更轻潮，价…

尊敬的各位嘉宾、合作伙伴、媒体朋友们，大家好！非常开心能够在今天与大家介绍这么一款经过盛悦网络团队不断创新、颠覆同行想象的APP平台。它的出现，在提升整个上门服务行业的质量的前提下，将完全颠覆人们对上门服务行业的认知…

尊敬的各位嘉宾、合作伙伴、媒体朋友们，大家好！我是范斌，很高兴站在这里和大家分享点点APP的市场与未来，我总结了如下8点1. 行业背景与市场需求随着现代生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，亚健康状态普遍存在。因此，按摩…

尊敬的各位嘉宾、合作伙伴、媒体朋友们，大家好！今天，是一个特别的日子，让我们用热烈的掌声来欢迎台州市科普作家协会传委会的各位同志前来调研。同时，今天也是点点APP的正式上线运营的日子。我是盛悦网络CEO林尃舜，非常荣幸能…

4月30日消息，哪里的年轻人最多？不是午后悠闲的咖啡店，也不是香火不断的财神殿，而是街边大大小小的足疗按摩店。在这里，可以看到各路“虔诚”的年轻人们：24小时营业的高端足浴会所里，少不了穿着汗蒸服对着电脑敲键盘、On Call的…

按摩市场回暖大势所趋近日，在上海的一些街口和商场外，时常能看到一群盲人按摩师为市民集体按摩的场景。专业的手法，实惠的价格，让市民们甚至在此排队到凌晨两点！随着人们对健康的重视，以及对药物副作用的认识，寻找更为安全…

2024年，有多少年轻人“一边加班耗命，一边足疗养生”？长久以来，年轻人的标签还是“白天CBD、晚上去蹦迪”，而足疗按摩常被视作是中老年人的专属。然而，“熬夜+喝酒”的蹦迪、肾上腺素飙升的刺激，已经让年轻人越来越吃不消了。这…

中国推拿市场近年来发展迅速，消费者对健康和养生的重视程度不断提升。随着工作压力增大和生活节奏加快，越来越多的消费者倾向于通过推拿来缓解疲劳和压力。年轻一代尤其注重生活品质，他们更愿意为健康投资，推动推拿服务向个性…

点点开业仪式，重要股东发表重要讲话，针对点点按摩未来的发展前景以及对未来的美好展望做出了一个明确规划。点点按摩致力于成为上门服务的掌舵人，中医推拿作为中华民族的传统养生智慧，以独特的手法和疗效，深受人们的喜爱。而…